Traumatherapie

Belastungen reduzieren – Ressourcen stärken

Belastungen reduzieren – Ressourcen stärken

Manchmal hinterlassen vergangene Ereignisse tiefe emotionale Wunden, die nicht nur unsere äußere Realität, sondern auch unsere innere Welt erschüttern. Diese einschneidenden Erlebnisse können langanhaltende Auswirkungen haben und in einigen Fällen sogar zu posttraumatischen Belastungsstörungen führen.

In solchen herausfordernden Momenten kann die Einbeziehung einer professionellen Therapie eine bedeutsame und wertvolle Quelle zur Besserung des Wohlbefindens und zur Entwicklung eines tieferen Selbstverständnisses sein.

Gerade die Auseinandersetzung mit traumatischen Ereignissen erfordert einfühlsame Begleitung, Zeit und Geduld. Es ist ein Prozess, der Sie dazu ermutigt, auf sich selbst zu achten, sich selbst Mitgefühl zu zeigen und Veränderungen anzustreben, die Ihr Leben positiv beeinflussen.

Als erfahrene Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie möchte ich Sie bei diesen Schritten begleiten.

Therapeutische Schwerpunkte

Zu meinem Schwerpunkt zählt die psychotherapeutische Behandlung von Traumafolgestörungen, psychosomatischen Beschwerden und emotionalen Belastungen.

Mein Behandlungsspektrum umfasst unter anderem:

• Depressive Verstimmungen
• Ängste und Phobien
• Beziehungsprobleme
• Lebensübergänge
• Mangelndes Selbstwertgefühl
• Zwangsstörungen
• Posttraumatische Belastungsstörung
• Berufliche Probleme
• Probleme im Studium/in der Schule
• Gesundheitliche Probleme
• Schmerzbewältigung
• Stressbewältigung
• Aufmerksamkeitsprobleme
• Trauerbewältigung

Ziel meiner therapeutischen Arbeit

Ziel meiner therapeutischen Arbeit ist neben der Reduzierung der psychopathologischen Symptomatik auch die Wiederherstellung der Kontaktfähigkeit, wobei Kontakt die Beziehungsgestaltung nach außen als auch nach innen meint.

Unterstützt wird dieser therapeutische Prozess durch den integrativen, dialogischen Ansatz – eine behutsame Annäherung an die emotional belastende Situation.

Sie verbindet neben der EMDR-Technik auch verhaltenstherapeutische Elemente mit humanistischen Prinzipien des Gewahrseins, der Ressourcenorientierung und der Selbstakzeptanz.

Auf diese Weise können Ihnen andere Perspektiven und neue Handlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, die Ihnen die aktive Gestaltung Ihres Lebens erleichtern.

Die Erfahrung zeigt, dass durch Psychotherapie ein größeres Wohlbefinden, eine bessere Lebensqualität und mehr Selbstbestimmtheit erlangt werden kann.

Vereinbaren Sie jetzt gleich einen Termin.

Kontakt

Momo – Privatpraxis für Psychotherapie

nach dem Heilpraktikergesetz

im Pura Vida Family Club

Rathsberger Str. 30

91054 Erlangen 

Mail: info@momo-psychotherapie.de

Tel.: +49 (0) 176 433 781 75